当前位置：呵护卵巢，需要这么做→
作者：管理员 |
发布时间：2021-10-21
点击数： 42645
分享至：
39岁的何女士已经2个月不来月经了，去医院检查，被告知卵巢早衰了。卵巢早衰是咋回事？如何保护TA？我院妇科医生为女性朋友释疑。
对照自检
正常情况下，女性的平均自然绝经年龄应该在49岁左右，但如果40岁前卵巢功能就衰竭了，那就是卵巢早衰。
怀疑自己卵巢早衰的小仙女，一定要看有没有这3类症状
❶月经变化
月经量少，阴道不规则流血，月经淋漓不尽，尤其是35岁之前就出现了持续4个月以上的闭经；
❷低雌激素症状
卵巢功能减弱，就意味着雌激素分泌的减少，会出现潮热多汗、面部潮红、性欲低下、阴道及乳房的萎缩等低雌激素症状，也会有抑郁、焦虑等精神性的异常；
❸不孕
卵巢功能衰退当然也会影响生育能力，很多人都是因为不孕而查出卵巢早衰。
这些事别做
卵巢这么重要，这3件伤害卵巢的事情不要做！
❶吸烟嗜酒
酒精、尼古丁、苯、铅等，都会引起卵巢组织改变，影响卵巢功能。
❷用劣质染发剂、化妆品
劣质的染发剂、增白化妆品中可能含有的苯、汞化合物，长期使用可通过皮肤粘膜吸收，损伤卵巢。
❸住刚装修的房子
刚装修完的房屋、新家具，甲醛、苯、氨等这些有害物质的浓度很高，容易引起女性月经紊乱，导致卵巢受损。
保护措施
卵巢只有一个，我们做什么才能保护好TA呢？
❶ 要在最佳受孕年龄生育，并且母乳喂养；
❷ 要保持规律卫生的夫妻生活，这可以帮助调整女性的内分泌环境，有利于卵巢的健康；
❸ 要营养均衡，不可盲目节食；
❹ 要运动起来，每天半小时；
❺ 要每年查体一次，月经变化及时就医；
❻ 要保持充足的睡眠，长期的睡眠不足可能导致卵巢早衰；
❼ 要保持心情轻松愉悦。工作生活的压力、情绪抑郁、焦虑，都会影响女性的内分泌系统，损害卵巢健康。
服务热线：
导诊：0772-2820330
体检科：0772-2864273
（工作日 上午 8：00-12：00 下午14：45-17：45）
投诉电话：
医务科：0772-2800374
总值班：0772-2825195
