当前位置：我院完成城中区、柳北区儿童青少年近视筛查
作者：管理员 |
发布时间：2021-11-05
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为贯彻落实教育部、国家卫生健康委等8部门印发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》《国家卫生健康委办公厅关于印发 2021年全国学生常见病和健康影响因素监测与干预工作方案的通知》和自治区卫生健康委、自治区教育厅《关于印发 2021年广西学生常见病及健康影响因素监测与干预工作方案的通知》精神，全面加强全市学生常见病和健康影响因素监测，组织开展有效的干预措施，切实保障儿童青少年健康，柳州市卫生健康委员会、柳州市教育局联合下文，开展2021年柳州市学生常见病及健康影响因素监测与干预工作。我院作为2021年柳州市视力筛查机构之一，负责城中区、柳北区的儿童青少年近视筛查。
根据工作需求，我院组建了儿童青少年近视筛查专家团队，团队中有专业的眼科医师、专业的验光师、专业的检测视力的护士。
2021年10月14日到11月2日，我院儿童青少年近视筛查专家团队走进城中区和柳北区的大中专院校、幼儿园、中小学等19所学校，对5630名学生进行了视力筛查工作。专家组联合校医，对视力较差的孩子提供专业的指导和意见，引导孩子做爱眼护眼行动的倡导者、传递者和受益者。
我国青少年近视率目前世界排名第一，青少年儿童近视问题已经成为我国面临的重要社会问题。近视的危害不小。视力低下者，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活质量。高度近视，会提高许多眼睛疾病的风险，视网膜脱离、青光眼、白内障等等发病率明显高于正常人。此外，近视还可能导致升学、参军找工作受限。中高度近视者还可能遗传给下一代。
那么，该如何防治近视呢？我院专家给出建议↓↓↓
1.用眼习惯：科学用眼
注意用眼卫生，避免不良的读写习惯。建议遵从“20-20-20”护眼法则：每看近20分钟，向20英尺（约6m）以外眺望，望远达20秒。
2.户外运动
坚持充足的白天户外活动，可以预防控制近视。每天开展2小时以上白天户外运动。经常参加体育锻炼。
3.合理营养
少吃甜食，多吃富含维生素A的胡萝卜、西兰花，富含DHA的鱼类，富含B族维生素的坚果和富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
4.充足睡眠，劳逸结合
睡眠时间建议小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时。
5.按时检查视力
每半年检查一次视力，如发现视力不良，应第一时间到专业的眼科医院检查、治疗。
服务热线：
导诊：0772-2820330
体检科：0772-2864273
（工作日 上午 8：00-12：00 下午14：45-17：45）
投诉电话：
医务科：0772-2800374
总值班：0772-2825195
